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桑椹酵素服用方法

服用酵素期间注意事项：请多饮水，食用蔬果，充足睡眠，适量运动会加快身体排出毒l素；温饮（温度不能超过 40）均可；服用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次服用，或放饭后一小时服用，待不适消失后，再坚持服用，千万不要放弃；服用效果明显，短则数日，长则 1-3月（视病程、病疾而情况不一）。

以下的比例是酵素原液的比例，大家需要按照 1： 10的比例进行稀释，如： 30毫升原液兑 300毫升温水。

a．一般保健：早晚空腹 30ml。可---疲l劳，精力充沛，提高免力。

b．---人服用：空腹 2-3次／天， 30ml/次。好转效果短则数日，长则 1-3月。

c．---的---：餐前 30分钟 -1小时 30ml/次， 3-4次／天。一般 1-3月即有好转现象。

酵素确实是有灵性与生命的，能感受到环境的变化，于是表现出不同的状态。当用心去感悟酵素的时候，我们收获的不仅仅是健康的生活，还有更美妙的过程体验！

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酵素的好处有：

吃酵素的女人，气色好      酵素中含有多种---酸以及多种---，能补益肝l脏，增强肝l脏的运作动力，养脾补肝，国产酵素代理，帮助肝l脏造血补l血，为脾胃运作补充动力，充盈气血。所以吃酵素的女人，面色红润气色好。

吃酵素的女人，显年轻      根据研究发现，女性的衰老与s脏、雌雄激l素平衡等直接相关，而酵素中含有的丰富的蛋白质、---酸、多糖、矿物质等能补充s脏所需营养，为s脏活动供应动力，从而达到养ss的目的。酵素就是通过排l毒养s促进营养吸收、调节人体内分l泌等---人体衰老。所以，吃酵素的女性和同龄人比起来更年轻好几岁。

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什么是酵素排l毒？

食用酵素所产生的---反应则不同，酵素中含有大量膳食纤维、益生菌群及种类繁多的---酵素。膳食纤维会混在粪便当中，吸水膨胀，将粪便撑开，使较硬的粪便变得蓬松、松软，而它在接触肠道内壁时，又会吸收肠壁水分，使肠道受到---，加速---，产生---的反应。益生菌群也可以---肠道，促进---、通畅排l便、拉肚子。

而各类---酵素则可以促进食物的---分解，使其分解为小分子，顺利下行，排l毒排l便，产生---现象。和拉肚子不同的是，拉完后人不会有难受没有精神的感觉，国产酵素代理需要多少钱，相反整个人很轻松。

同时膳食纤维还能帮助抑制胆固醇吸收，吸附肠道毒l素。益生菌可以分泌乳酸等多种有益物质，调节肠道ph值。

而酵素能够滋润、保养肠道细胞，加强肠道功能。可见，服用酵素所产生的排l便反应，不仅具有排l毒的作用，还可以从多方面保养肠道，对身体大有好处哦。

总结

总而言之，由病菌、毒l素、风l寒等其它原因导致的---与服用酵素所产生的排l便排l毒反应看似一样，其作用原理却是完全不同的，前者对人体有害无益，而后者则有益无害哦！通过酵素一段时间排宿便和毒l素，肠道处于干净年轻健康状态，身体自然越来越好的。

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怎么挑选优的酵素？

首先要选择原料的组成：选择蔬菜水果、种类多的酵素产品，原料越多，所含营养成分就越多、越广，营养价值也越高。 2、植入菌l种多的产品，所得的酵素其营养素的转化也完全，酵素食品机能陛就愈强，更有益于人体。 3、 发酵期：酵素的成熟，有一定的时间，否则不仅不会出现营养素，同时分子结构也不完整，以致无法形成可以吸收的营养素，不能称之为酵素

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