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减重酵素方法

我们可以用水果制作---酵素，需要准备苹果柠檬、木瓜、红糖、蜜糖和冰糖。先洗净果肉，晾干后，把果肉去皮，切成小片备用。用来装酵素的容器用沸水烫过，在干燥之前把水果放进容器里，然后加入糖。要注意的是在水果上加一层糖，再在水果上加一层糖就可以了，因为要留出空间让水果发酵。而且在放置时要把果子铺平，不留空隙，一般放在阴凉处密封，发酵3~6个月即可饮用。

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发酵粉冲泡方法

可直接以40℃以下的温水冲泡或加于果汁，蔬菜汁，牛奶，豆奶中食用。

酶不是药l物，它不能治l疗---。酵素起到的是辅助治l疗作用，酵素是一种营养食品，需要连续服用超过3个月才能完成服用过程。尝试吃酵素的朋友不要急于求成，任何事情都要有一个过程。食用保健产品就像参加体育锻炼，时间是见l效的---。作为当今的---产品，酵素的作用已被广泛---。

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酵素---是否有效

如何吃水果酵素效果好

体弱多病，偏瘦，---不l良者

早餐后半小时可选择服用。它可以有效地帮助------胃肠内的食物，防止食物滞涨、胀气、---l---，使食物被---分解，顺利下坠，后排出体外，从而有效地防止便l秘的发生。

要排泄毒l素和---的人

可选择在饭后3小时空腹服用。酶能将宿便和毒l素排出体外，使身体保持平衡。人体脂肪分解补充酶，分解体内和---中多余脂肪，调节好代谢功能，人自然瘦

饮用酵素的注意事项

通常应多喝水，不少于1500毫升，有助于排l毒。长时间累积的毒l素，不要喝水喝酵素，只会让毒l素在不同的地方堆积。排泄不干净，酵素需要大量的水来帮助排泄。

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什么是酵素？

简言之，酵素就是酶，酵素即生命。蛋白质是人体中一种特殊的活性物质，通常由蛋白质组成，是维持和催化人体正常生理活动(代谢、神经传导、---吸收、免l疫调节等)所必需的。