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酵素已放了五六年了还能吃吗

酵素已放了五六年或者更长时间后，通常不建议再继续食用。酵素有保质期，枸杞酵素原液多少钱一盒，放了五六年后一般超过保质期。此时酵素活性已经降低，甚至失效，还有可能滋生致病微生物，出现变质。

食用变质的酵素不仅不能起到原有的功效，反而容易引起胃，导致---等---。如果不慎食用了过期的酵素，应注意观察身体是否有出现腹胀、、---等不适，如出现以上不适，应及时到医院---。

酵素属于酶，从动物、植物和微生物中提取，可以促进细胞同时进行各种降解代谢，满足生命活动的需要。如果酵素需要放置较长时间，应注意其保存条件，防止变质。

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长期吃酵素果冻对身体有害吗

酶果冻是由乳酸菌、大豆、蔬菜、水果等发酵制成的食品，如:酵素果冻中的酵素酶，如果长期过量使用，山药酵素原液多少钱一盒，则会对身体造成一定损害。

1、胃肠反应:酵素果冻中的某些成分可能---胃肠，香蕉酵素原液多少钱一盒，长期大量使用酵素果冻，---肠道菌群失调，有可能出现---等---。酶果冻能促进，如果长时间食用酵素果冻，会导致肠道自我---功能减慢，很容易导致加重;

2、负担加重:酵素果冻中通常会添加食品添加剂如色素、防腐剂、香精等，长期过量使用会增加代谢负担;

3、其它:酵素果冻非天然食品，成分复杂，长期使用酵素果冻对健康的影响有待于进一步观察。适量的酵素果冻可以起到---、帮助---、等作用，但是好还是按照个人的体质，在医生的建议下食用，不要盲目的跟风。

如要调节身体，可通过体育锻炼、科学饮食等方法，不要盲目---。

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